涼瓜瘦肉木棉花湯
目前分類：健康資訊 (75)
- Jun 18 Thu 2009 16:54
預防甲型H1N1流感建議食療方(轉貼)
- Sep 16 Thu 2010 15:25
「有機」護膚品 未必安全好用(轉貼)
【明報專訊】市面護膚品五花百門，部分以天然健康的旗幟吸引消費者。消委會表示，雖然一些護膚產品寫有「天然」和「有機」字眼，未必等於產品「更安全」和「更好」，當中亦可能含有化學物質及其他非有機成分。有皮膚專科醫生指出，即使是天然成分的護膚品亦可引致敏感反應，提醒消費者勿墮市場陷阱。
- Aug 13 Fri 2010 19:23
七類人忌服究體質擇涼茶(轉貼)
(星島日報 報道)酷熱天時，很多人愛飲涼茶消暑、清熱氣。中醫提醒大家，部分涼茶過於寒涼，有損脾胃，易致消化不良及腹瀉，長者、兒童、體弱者及部分慢性病者慎飲。
- Jul 23 Fri 2010 16:43
揭人氣美食陷阱 惜住健康「掃街」貼士(轉貼)
【明報專訊】活在香港真幸運，隨時隨地都能品嘗環球佳肴，午餐吃日式拉麵，下午茶歎蛋撻，晚餐食泰國菜，飯後再來一杯珍珠奶茶，爽！美國有線新聞網絡中文網站CNNGo，最近便選出「香港不能欠缺的40種美食」，包括菠蘿包和蛋撻。事實上，不少港式美食雖然能滿足味蕾，可是卻暗藏健康陷阱，包括高熱量甚至反式脂肪，常吃小心「壞肚皮」！
- Jul 22 Thu 2010 18:21
功效存疑 麥皮餐難消脂(轉貼)
(星島日報 報道)為塑造「理想」身形，很多人不惜一切節食減肥，最近有生產商大事推廣吃麥皮瘦身計畫，聲稱進食兩至三星期麥皮餐，便可減掉五至八磅體重。據營養師指，麥皮雖然有益，但單以其作為日常主食，可致營養不均，有損健康，最重要是對脂肪消耗幫助不大。
- Jul 03 Sat 2010 20:30
嚴防暗瘡劑殺肌(轉貼)
(星島日報 報道)炎夏汗水油脂分泌增加，最易誘發暗瘡。暗瘡幾近每個人都長過，分別只在於其程度、範圍，以及維持時間長短的差異。由於市面上的暗瘡用品，無論是水劑或膏劑，均毋須醫生處方，自行選用時必須分外小心，認清各種成分，除了解功效外，還應提防誤用而致的副作用。
- Jul 03 Sat 2010 20:27
亂用抗敏牙膏超錯！(轉貼)
【明報專訊】大熱天時，喝冷飲，吃雪糕，可說是消暑妙方，可惜牙齒敏感一族卻無福消受，冷熱甜酸食物都可觸發敏感牙齒發作，引起痠軟和刺痛等感覺。很多人自行使用防敏感牙膏紓緩不適，但牙醫指此舉「超錯」，因為牙齒敏感成因眾多，未經查明就亂用牙膏對付，只會掩飾問題的根源，無助治本。
- Jun 19 Fri 2009 21:42
她犯了人人都會犯的錯！賠了性命(轉貼)
她犯了人人都會犯的錯!'賠了性命
- Jun 19 Fri 2009 20:52
醫冶耳水不平衡秘方(轉貼)
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- Jun 19 Fri 2009 20:38
食物營養相剋 有礙健康(轉貼)
假若有人處處針鋒相對，每次都專登破壞你的好事，你會視對方為宿敵。食物之 間亦會出現「敵對」的關係！有些食物彼此營養相剋，一起烹調或進食，輕則互 相抵銷營養，重則引致身體不適，絕對事必關己！撰文：梁淑敏
- Jun 17 Wed 2009 21:43
傳統補品- 薑粉(轉貼)
許多婦女都曾有過經痛，其實經痛是由於子宮劇烈收縮所形成的抽筋感；此外，大量的經血或血凝塊經過狹窄的子宮頸時，亦可能引致經痛。經期來臨前，中下腹會不斷感到陣痛，嚴重時臀部、股內側及背部也會感到痛楚。痛楚的程度因人而異，嚴重者會噁心、嘔吐、腹瀉及頭痛，腿及腹部亦會抽筋。
- Jun 16 Tue 2009 17:20
預防慢性病，全面抗氧化(轉貼)
撰文﹕身心營養顧問註冊營養師黃潔兒 (www.hnchk.com)
- Jun 12 Fri 2009 16:21
女性對子宮頸癌的認識(轉貼)
- Jun 12 Fri 2009 16:19
女性如何面對經前症候群？(轉貼)
- Jun 12 Fri 2009 16:01
營養膳食與女性常見都市病(轉貼)
- Jun 12 Fri 2009 15:59
美容化妝品與消費者安全(轉貼)
- Jun 12 Fri 2009 15:47
談醫學換膚之利弊(轉貼)
- Jun 12 Fri 2009 15:40
維他命A與皮膚(轉貼)
