
鑑於愈來愈多男士光顧美容院及水療館,Pierre Fabre 實驗室為大家提供一份有關男性皮膚的重要資料,讓大家對此範疇有更深入的了解。
男性皮膚所具備的特徵與女性皮膚不甚相同,而激素是決定男性皮膚獨特性的原因所在。男性激素(或稱雄激素)會刺激皮膚分泌及毛囊(即鬍鬚),縱然男性的皮膚天生較為強韌而且粗厚,但他們其實也承受著各種侵擾。
日常剃鬚會對皮膚造成一定的刺激,容易破壞皮膚的保護屏障功能,導致其出現輕度發炎、乾燥缺水、緊繃、紅斑等症
狀;加上男性還可能碰到其他與剃鬚或油性膚質有關的特殊皮膚問題,故男性皮膚與敏感皮膚一樣,均須要加倍呵護。為此,不論男女,皆須選擇適合自己膚質的日常護膚產品。
日常剃鬚會對皮膚造成一定的刺激,容易破壞皮膚的保護屏障功能,導致其出現輕度發炎、乾燥缺水、緊繃、紅斑等症
狀;加上男性還可能碰到其他與剃鬚或油性膚質有關的特殊皮膚問題,故男性皮膚與敏感皮膚一樣,均須要加倍呵護。為此,不論男女,皆須選擇適合自己膚質的日常護膚產品。
激素影響下的皮膚
男性皮膚及其附屬物往往會受到體內激素,尤其是雄激素(睪酮、雙氫睪酮)之影響,這些影響及其活性主要以以下形式出現:
- 體內的激素總量遠高於女性;
- 皮膚細胞對激素的易感性更為明顯。
而皮膚及皮膚性組織對激素的活性則正好解釋了男性皮膚的特殊性。
- 體內的激素總量遠高於女性;
- 皮膚細胞對激素的易感性更為明顯。
而皮膚及皮膚性組織對激素的活性則正好解釋了男性皮膚的特殊性。
男性皮膚的特點
皮膚厚度
男性皮膚較女性皮膚粗厚,並具備更強韌之特性。
*對表皮而言
男性表皮擁有數量較多的細胞層,引致其消耗較多氧氣。
*對真皮與表皮功能而言
致密層較厚,而透明層則與女性沒甚麼區別。
*對真皮而言
真皮同樣較厚,所含的膠原蛋白數量亦更豐富。基於這個原因,男性皮膚更具彈性和緊緻。另一方面,與女性皮膚一
樣,男性皮膚的厚度亦會隨著年齡的增加而逐漸變薄。
皮膚分泌
男性與女性皮膚在皮脂及汗液分泌方面,存在著功能性與生理性兩個不同的特徵。
*皮脂腺
男性皮脂腺在童年時期的活性較弱;到了青春期,其活性會在雄激素的影響下大大提升,這提升通常會透過皮脂分泌量增多而表現出來。男性體內的雄激素總量較多,這就是為何男性皮膚所分泌的皮脂量明顯高於女性的原因。影響所及,男性皮膚更傾向於油性,而皮脂腺亦較為粗大且數量較多(尤其是面部及頭皮部位)。
由於膚質較為油性,因此男性皮膚在自然狀態下不易出現乾燥情況。然而,日常剃鬚及缺乏合適的皮膚護理,則容易令皮膚出現輕度炎症等症狀。另外,由於雄激素會刺激皮脂的生成及分泌,因此與女性相比,男性更常面對皮脂溢或嚴重痤瘡之困擾。
*汗腺
女性皮膚的汗腺數量較多,但汗腺分泌汗液之能力則不如男性。由於汗液中的乳酸含量較高,因此男性汗液(pH 值介乎於 4.5-5.5)比女性汗液(pH 值介乎於 5.8-6.5)更偏向於酸性。
毛髮系統
如同皮膚分泌系統一樣,毛髮系統的生長同樣受到雄激素的影響。雄激素會刺激毛髮的生長,令細軟的絨毛生長為濃密的體毛。從青春期開始,男性毛髮系統的發展在激素控制區域尤其明顯,例如面部(特別是面部下半部分)。覆蓋超過面部 1/3 區域的毛髮系統由 6,000-25,000 根汗毛所組成,而這些體毛的生長速度可達每天 0.4mm。
皮膚衰老
由於男性皮膚表面的水脂膜中富含脂類物質,加上皮膚較為粗厚、有彈性,且對激素的影響較為敏感,因此男性皮膚的衰老速度比女性皮膚為慢。
就本質上而言,男性皮膚的衰老速度雖然較慢,但由於男性對外界各種刺激及傷害皮膚之因素普遍缺乏警覺,因此往往會使這種優勢消失得無影無蹤,例如不做任何防護措施便直接在陽光下曝曬,又或因受氣候侵襲、吸煙、剃鬚而引起輕度炎症等。一旦皮膚缺乏必要的保護滋養,乾燥、缺水、炎症、皺紋等「後遺症」便容易隨之而至;而且一旦出現皺紋,便往往更為深層和明顯。
男性皮膚較女性皮膚粗厚,並具備更強韌之特性。
*對表皮而言
男性表皮擁有數量較多的細胞層,引致其消耗較多氧氣。
*對真皮與表皮功能而言
致密層較厚,而透明層則與女性沒甚麼區別。
*對真皮而言
真皮同樣較厚,所含的膠原蛋白數量亦更豐富。基於這個原因,男性皮膚更具彈性和緊緻。另一方面,與女性皮膚一
樣,男性皮膚的厚度亦會隨著年齡的增加而逐漸變薄。
皮膚分泌
男性與女性皮膚在皮脂及汗液分泌方面,存在著功能性與生理性兩個不同的特徵。
*皮脂腺
男性皮脂腺在童年時期的活性較弱;到了青春期,其活性會在雄激素的影響下大大提升,這提升通常會透過皮脂分泌量增多而表現出來。男性體內的雄激素總量較多,這就是為何男性皮膚所分泌的皮脂量明顯高於女性的原因。影響所及,男性皮膚更傾向於油性,而皮脂腺亦較為粗大且數量較多(尤其是面部及頭皮部位)。
由於膚質較為油性,因此男性皮膚在自然狀態下不易出現乾燥情況。然而,日常剃鬚及缺乏合適的皮膚護理,則容易令皮膚出現輕度炎症等症狀。另外,由於雄激素會刺激皮脂的生成及分泌,因此與女性相比,男性更常面對皮脂溢或嚴重痤瘡之困擾。
*汗腺
女性皮膚的汗腺數量較多,但汗腺分泌汗液之能力則不如男性。由於汗液中的乳酸含量較高,因此男性汗液(pH 值介乎於 4.5-5.5)比女性汗液(pH 值介乎於 5.8-6.5)更偏向於酸性。
毛髮系統
如同皮膚分泌系統一樣,毛髮系統的生長同樣受到雄激素的影響。雄激素會刺激毛髮的生長,令細軟的絨毛生長為濃密的體毛。從青春期開始,男性毛髮系統的發展在激素控制區域尤其明顯,例如面部(特別是面部下半部分)。覆蓋超過面部 1/3 區域的毛髮系統由 6,000-25,000 根汗毛所組成,而這些體毛的生長速度可達每天 0.4mm。
皮膚衰老
由於男性皮膚表面的水脂膜中富含脂類物質,加上皮膚較為粗厚、有彈性,且對激素的影響較為敏感,因此男性皮膚的衰老速度比女性皮膚為慢。
就本質上而言,男性皮膚的衰老速度雖然較慢,但由於男性對外界各種刺激及傷害皮膚之因素普遍缺乏警覺,因此往往會使這種優勢消失得無影無蹤,例如不做任何防護措施便直接在陽光下曝曬,又或因受氣候侵襲、吸煙、剃鬚而引起輕度炎症等。一旦皮膚缺乏必要的保護滋養,乾燥、缺水、炎症、皺紋等「後遺症」便容易隨之而至;而且一旦出現皺紋,便往往更為深層和明顯。
剃鬚:日常考驗
日常剃鬚,不論是機械式剃鬚刀抑或是電動剃鬚刀,都會破壞保護皮膚抵抗外界刺激因素的皮脂,對皮膚造成刺激。這是因為在剃去鬍鬚之同時,亦會去除:
- 皮膚的表層細胞,容易導致皮膚輕度發炎;
- 處於皮膚表面、保護皮膚抵抗缺水、乾燥等問題的水脂膜。
影響之下,皮膚會變得脆弱、敏感、乾燥且容易受損。如剃鬚導致皮膚上出現小傷口,那麼局部感染之風險就會大大提高。剃鬚過後,男士們常有緊繃、刺癢等不適感覺,如缺乏合適的護理,面頰、脖子、下巴等部位的皮膚便會容易變得乾燥,並伴隨產生脫皮性皮疹及紅斑等症狀。
- 皮膚的表層細胞,容易導致皮膚輕度發炎;
- 處於皮膚表面、保護皮膚抵抗缺水、乾燥等問題的水脂膜。
影響之下,皮膚會變得脆弱、敏感、乾燥且容易受損。如剃鬚導致皮膚上出現小傷口,那麼局部感染之風險就會大大提高。剃鬚過後,男士們常有緊繃、刺癢等不適感覺,如缺乏合適的護理,面頰、脖子、下巴等部位的皮膚便會容易變得乾燥,並伴隨產生脫皮性皮疹及紅斑等症狀。
特殊的男性皮膚問題
男性常須要面對以下與剃鬚密切相關的特殊皮膚問題。
假性毛囊炎
鬚部假性毛囊炎常見於黑人男性。剃鬚會導致毛囊發炎( 或鬚後灼熱感),並常出現膿疱性丘疹。當鬍鬚毛幹嵌入毛囊
之中並重新生長出鬍鬚時,便容易引發膿疱性丘疹;而使用內含 AHA 的剃鬚膏則能有效避免鬍鬚內嵌之情況出現。
鬚瘡
鬚瘡是由葡萄球菌、鏈球菌或紅色毛癬菌所引起的感染性毛囊炎。鬚瘡的治療方法主要有口服或局部塗抹抗菌素,若是由紅色毛癬菌引起的鬚瘡,則可通過抗真菌途徑進行治療。
鬍鬚乳頭瘤
鬍鬚乳頭瘤是與疣十分相似的微小病毒性病損,主要侵襲鬍鬚生長部位。如人體免疫力下降,則較容易感染此類病毒。要更治此問題,可利用電凝法或 CO2 激光對鬍鬚乳頭瘤進行治療。
假性毛囊炎
鬚部假性毛囊炎常見於黑人男性。剃鬚會導致毛囊發炎( 或鬚後灼熱感),並常出現膿疱性丘疹。當鬍鬚毛幹嵌入毛囊
之中並重新生長出鬍鬚時,便容易引發膿疱性丘疹;而使用內含 AHA 的剃鬚膏則能有效避免鬍鬚內嵌之情況出現。
鬚瘡
鬚瘡是由葡萄球菌、鏈球菌或紅色毛癬菌所引起的感染性毛囊炎。鬚瘡的治療方法主要有口服或局部塗抹抗菌素,若是由紅色毛癬菌引起的鬚瘡,則可通過抗真菌途徑進行治療。
鬍鬚乳頭瘤
鬍鬚乳頭瘤是與疣十分相似的微小病毒性病損,主要侵襲鬍鬚生長部位。如人體免疫力下降,則較容易感染此類病毒。要更治此問題,可利用電凝法或 CO2 激光對鬍鬚乳頭瘤進行治療。
男性皮膚護理產品
由於男性經常面對各種皮膚問題,因此極須要使用符合皮膚特性的護理產品提供呵護。
面部清潔產品
建議使用不含皂基的潔膚產品,以減低對皮膚的刺激,同時避免過量去除皮膚表面的皮脂。另外,在剃鬚之前,必須先徹底潔膚以去除皮膚表面的污物並潤濕毛孔,有助使隨後的剃鬚過程更順暢。
剃鬚產品
日常剃鬚會對男性皮膚造成刺激,容易導致皮膚出現輕度炎症及乾燥缺水症狀。為避免剃鬚所帶來的種種弊端,建議使用合適的剃鬚產品,如剃鬚慕絲、乳霜、啫喱以隔離及保護皮膚,並減輕剃鬚刀對皮膚所造成的刺激。此外,使用剃鬚產品能讓刀片的滑動更流暢,更能保護皮膚表面水脂膜免受破壞,從而減輕刀片劃過皮膚時所帶來的不適感覺。
面部護理產品
剃鬚後使用面部護理產品之目的在於緩解緊繃等不適感覺,並降低皮膚發炎之風險。此類護理產品有助重建表面水脂膜,防止皮膚缺水乾燥,讓其長久保持水潤舒適的感覺,同時還可以保護皮膚抵抗外界刺激,全天候保持清爽自然之狀態。
面部清潔產品
建議使用不含皂基的潔膚產品,以減低對皮膚的刺激,同時避免過量去除皮膚表面的皮脂。另外,在剃鬚之前,必須先徹底潔膚以去除皮膚表面的污物並潤濕毛孔,有助使隨後的剃鬚過程更順暢。
剃鬚產品
日常剃鬚會對男性皮膚造成刺激,容易導致皮膚出現輕度炎症及乾燥缺水症狀。為避免剃鬚所帶來的種種弊端,建議使用合適的剃鬚產品,如剃鬚慕絲、乳霜、啫喱以隔離及保護皮膚,並減輕剃鬚刀對皮膚所造成的刺激。此外,使用剃鬚產品能讓刀片的滑動更流暢,更能保護皮膚表面水脂膜免受破壞,從而減輕刀片劃過皮膚時所帶來的不適感覺。
面部護理產品
剃鬚後使用面部護理產品之目的在於緩解緊繃等不適感覺,並降低皮膚發炎之風險。此類護理產品有助重建表面水脂膜,防止皮膚缺水乾燥,讓其長久保持水潤舒適的感覺,同時還可以保護皮膚抵抗外界刺激,全天候保持清爽自然之狀態。
護膚小貼士
* 定期更換剃鬚刀刀片,以避免皮膚小傷口及重覆感染。
* 使用鬚後護理產品。
* 使用適合膚質且清爽不油膩的護理產品,如啫喱、啫喱-乳霜。
* 每周騰出 1 天不剃鬚,讓皮膚有「喘息」的機會。
* 在接受日曬前使用防曬護理產品。
* 避免使用會導致皮膚乾燥或輕度發炎的產品,例如鹼性潔膚皂、酒精含量過高的乳液及內含大量薄荷腦的產品。
* 避免使用針對女性皮膚特性而打造的護理產品,因為此類產品無論從觸感或香味上對男性而言也不太適合。
* 使用鬚後護理產品。
* 使用適合膚質且清爽不油膩的護理產品,如啫喱、啫喱-乳霜。
* 每周騰出 1 天不剃鬚,讓皮膚有「喘息」的機會。
* 在接受日曬前使用防曬護理產品。
* 避免使用會導致皮膚乾燥或輕度發炎的產品,例如鹼性潔膚皂、酒精含量過高的乳液及內含大量薄荷腦的產品。
* 避免使用針對女性皮膚特性而打造的護理產品,因為此類產品無論從觸感或香味上對男性而言也不太適合。
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